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2012年10月19日 (金)

今日のジミベン。




上10/19 ピーマンとおあげの甘辛炒め、味噌味の肉なし肉じゃが、玄米のびっくり炊き

今日のお弁当はふりかけと漬け物以外、全部教わったお料理。
ピーマンのはともこちゃんに、味噌味肉じゃがはお茶の先生、肉なし肉じゃがはととこさんのまねっこ、玄米もととこさんから教わった。

全部リピート間違いなし!ありがたやーです。


下10/18 大豆サラダ、ラディッシュのはちみつピクルス、レタス、きゅうり、ブロッコリー、おくら、cimaiのパン

おくらとかブロッコリーにはエジプト塩をふりかけて。
レタスは農業を営んでいるお施主様よりいただいた。
新鮮なものをいただける幸せ。


はぶ

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